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ヨガ動画、更新

ヨガ動画、更新

不定期のアップでしたが、2020年4月1日からの屋内クラス自粛に伴い、再開されるまでの期間限定で、月水金更新していきます。 歴史に残る、この2020年。予想だにしなかった「お休み」をしっかり享受して時間を過ごしていきたい…

山、再び。

山、再び。

めまい症発症から約2週間、 終日ふわっとした感じは消えないけど、ほぼなんでもできるようになってきました。車の運転も怖くはないです。マウンテンバイクはどうだろう、と、昨日、子どもたちと山に入ってきました。 まっすぐ舗装路を…