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ヨガの「その他」

AED

アスリートヨガの講師として、AEDを確実に現場で扱えることが必要なので、先日受講してきました。 8時間に及ぶ講座と実技。今まで3時間講習や小学校の保護者向けの講習は積極的に参加していたので、疑問点、忘れている点の解消とい…

音楽のこと

先日、久々にピアノのコンサートを聴きにいきました。 私は小学校の時に毎年ピティナコンクールに出ていたくらい、ピアニストになりたいなぁと練習していた子どもでした。音大に行かない、と決めた時の恩師の残念そうな顔は忘れられませ…

クロモジ

先日、みつろうキャンドルを専門とする雑貨屋さん「ワイルドツリー(伊那市)」でクロモジの蒸留体験をしてきました 蒸留して植物から油分を抽出したものが「アロマオイル」です。そして「クロモジ」は日本の山間部にふんだんに植生する…

畑に出る

ふぁーむしかないさんの玉ねぎの畑で、幼い苗の間に繁茂してる雑草抜きをお手伝いさせていただきました。 はこべ、ほとけのざ、等々、太陽めがけてびゅんびゅん土の上を這っていました。ここは無農薬で無化学肥料、もちろん除草剤も使わ…