季節柄、のタイトルをつけちゃいましたが、まず暴飲暴食はここ10年ないです。 なんでだろう、沢山、食べて飲んでの時間はとうの昔にすぎちゃいました。 山のくらしをするようになって、 繁華街から程遠いので安易に外で飲めなくなっ…
暴飲暴食、ジュースでなかったことに？
日々の練習＝無心になる時間
呼吸をすることだけ 最近、というかこの仕事を初めてずっと その仕事が好きすぎて、始終頭がぐるぐる動いている。 たまには休ませなきゃな、と思って 練習のペースは守るようにしてる。 土日はお休み。 それ以外は5分しか…
犬を飼う、1歳9ヶ月。
昨年春から犬を飼い始めて、 「生」と「死」を考えることが怒涛のように押し寄せている。 みじかな人の死と共に、 プラス犬も加わって それは人より短いわけで（犬生というのかしら？） なんか倍増している でもたったひとつ、やは…
ターンズ（TURNS 12月号）取材していただきました
ターンズ（TURNS vol.32） マミコヨガ を取材していただきました。 スポーツと地域のつながりの特集です。 13年前移住してきた経緯が そっか、「多感な10代、20代」があったから今の私がいるんだな、と。 一番話…
寝起き
秋はちょっと寝起きが重く感じます。 もともと朝は強い方なんですが （寝起きですぐ食事とかコーヒーとか平気） とりあえず、まだ寝ていたいのをだましだまし。 ベットから引き剥がすように起き上がって、 おトイレ行くついでに犬の…