早割は3日前までの受付です。 4月は1日いっぱいまでの受付で「手ぶら＾０＾（レンタルマット￥300が無料）」になっちゃいます。 そのあと自由に休日を満喫できるように。 今月はお花見もいいかもしれませんね。 そして恒例の燕…
【早割明日まで】アシュタンガヨガ入門は今週末4/4(土)
フレーバーウォーター
最近メイソンジャー、メイソンジャーってずっと思ってました。 飲み屋さんでカクテルがメイソンジャーに入って出てきて、 非常に飲みずらそうにしていた知人を見ていて…どうしたもんかなぁと。 おそらくジャーの初期っ…
オハナスマイルにて受けられますのん！チエちゃん！
5/23-24の土日に開催される「新緑星空☆リトリート」は 東京で活躍するチエちゃんこと、森千絵ちゃんとの共同開催。 私が全米ヨガアライアンス取得のために通った、ヨガジェネレーションのTT（ティーチャートレーニング）で同…
【Yoga column】夢で自分の気持ちを観る
たーっと桟橋を走って、思いっきりジャンプして あたたかく、眩しいくらい明るい海に飛び込む夢を見ました。 もぐった海の底の砂は真っ白で、水の中も薄水色から金色までのグラデーション。 泳ぐ手がすぐに砂に触れるので、ゆらゆら勢…
チープなヨガウェア3/25
三寒四温もほどほどにしてよ、といいたくなる今年の3月でした。 でも太陽に光は濃い、と言葉にでる日々が続きますね。 なんだか私、 今年ほど春が待ち遠しいと思うのは、今までにない気がします。 何かが苦しかったわけでもなく、 …