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春と桜と、そしてヨガ。

春と桜と、そしてヨガ。

ここ数週間、 1年の中で、一番練習に集中できない「春」が始まったなぁ、 と感じています。   継続的な練習を続けていると、 その頻度に関わらず(毎日練習できたか、できなかったか)、 質が高い内容だったのか、そう…