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非日常空間でのヨガ

地上150mの東京タワーでヨガを楽しんできました(参加者として)

天気にも恵まれ、開場前の大展望台で、海や街を見下ろしながら。

太陽が差し込み始めると温室みたいに暖かくて、汗を書きました。
7時集合だったので家は5時に出ましたが(千葉の実家、ってことは4時おきってことです)そのくらい手間をかけて場所を変えて練習するって、自分自身に対して次の課題が見つかったりするので、なんだかとてもいい感じ。

週末は定期的に開催しているそうですので、ご興味ある方はぜひチェックしてみてね。