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ヨガ動画、更新

不定期のアップでしたが、2020年4月1日からの屋内クラス自粛に伴い、再開されるまでの期間限定で、月水金更新していきます。

歴史に残る、この2020年。予想だにしなかった「お休み」をしっかり享受して時間を過ごしていきたいのと、今までみんなが利用してきたマミコヨガ の動画サービス(HPのブログヨガ動画から、かYouTubeから、の2つの方法のみでしたね)を変えることなく利用していただくために、ライブ配信系のアプリは使いません。

窓を開けて、春の気持ちのいい風を取り入れながら、好きな時間に、できれば毎日続けてみてください。そして、リアルなクラスで、必ず元気でお会いしましょう。

(とはいえ笑)instagramと連携してる動画サービスIGTVでも同じ動画が見れます。携帯ひっくり返しても全画面観れるので練習しながらに最適です
 
YouTubeでも今まで通り見れます