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12/7(土)東京クラス

(第1
12:00 – 14:00 渋谷スタジオケムス アシュタンガヨガ入門

*次回ですが2020年1月分は正月休暇に重なるためお休み。2月1日の予定です。

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アシュタンガヨガ入門 毎月第1土曜日を予定
運動量:初級〜上級
伝統的なメソッドに基づいて教わる「アシュタンガヨガ」の入門編。
質疑応答あり、レッドクラスハーフプライマリーシリーズ対応。
正しく、継続的に、プラクティスをする日々に一緒に変えていきましょう。

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\渋谷スタジオケムス 情報/
場所:東京都渋谷区神宮前6-19-15 高野第1ビル4階(もしくは6階)
参加費:¥2400
予約方法:WEB,Facebook