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出張/会社/イベント/個人クラス

[ 出張ヨガとは ]

官公庁・自治体等から数多くのご依頼をいただいているマミコヨガ の出張ヨガ。「フィジカル」からのヨガ実技講習や、ヨガを通した「メンタル」の扱い方の座学講演を、県内外どこへでも講師のマミコがお伺いして担当するヨガクラスです。ヨガマットもお持ちしますのではじめての方々に好評です。学校、病院、市職員、企業様の研修などにご利用いただいております。

[ 出張ヨガ 料金表 ]

¥15,000 / 60分20名までのヨガクラス(実技のみ)
¥20,000 / 90分20名までのヨガクラス(実技+講演含む) 

+交通費 ¥1000/往復60kmまでそれ以上は距離に準ずる
+レンタルヨガマット ¥300/1枚 
+21名以上のプラス料金 21~50名様までプラス¥5000(一律)

※上記以外にも、ご予算に合わせてクラスをご提案いたします
※企画プロデュース、デザインについては別途ご相談ください


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[ 個人ヨガとは ]

1~4名様までの個人クラスです。レギュラークラスの時間帯に通えない方や、お友達同士でヨガをしたい方など好きな時間にレッスンを受けてみたい方にオススメです。場所は基本ご依頼人様にご用意(自宅や近くの公民館や会社のホールなど)していただく場合と、マミコヨガ 自宅ヨガルームにて行う場合があります。

[ 個人ヨガ 料金表 ]

¥6000 / 60分ヨガクラス1~4名様まで

+交通費 ¥1000/往復60kmまでそれ以上は距離に準ずる
+レンタルヨガマット ¥300/1枚  

※ご予算に合わせてクラスの内容をご提案いたします
※男性の場合、2名以上、もしくは女性の方とペアでの受講に限定させていただいております。

▶︎個人クラスのご予約、お問い合わせ

[ 過去の出張ヨガ講師]

2012.11/14 木曽郡三岳小学校 職員研修
2013.1/22 木曽郡三岳小学校 職員研修
2014.10/18 木曽郡木曽町下中入公民館 女性部「はじめてのヨガ」
2014.12/3 木曽郡三岳小学校 職員研修
2015.3/11〜 松本市奈川村公民館講座 ヨガクラス全4回
2015.9/25 木曽郡木曽町商工会主催 ヨガ教室
2015.11/20 松本市波田まちあかり会主催 盛泉寺 竹あかりヨガ
2016.8 松本市桜清水コテージにて 個人さま ラン合宿のための朝ヨガ2016.9/14 松本市波田町公民館講座「ママのためのヨガ」
2016.11/27 松本市奈川村女性部 ヨガ教室
2017.2/2 松本市波田町社会福祉協議会主催 「男衆のためのヨガ体験」2017.11/12,26 松本市奈川公民館講座「身体が硬い人のためのヨガ教室」
2018.1/21 松本市歯科衛生士会中信支部「ヨガ教室」
2018.3/16 大町市児童センター「お母さんのためのヨガ教室」
2018.8/30 木曽郡「保育士さんたちのためのヨガ教室」
2018.8/30 木曽おんたけ観光局「木曽モニターツアー」
2018.9/14 伊那市職員労働組合青年部
「ヨガ&グリーンスムージー体と心に効く講習会」
2018.10/14 「信州体験の風を起こそう」推進事業実行委員会「ポレポレわんぱく村〜親子ヨガ村担当
2018.11/20,12/19 社会福祉法人上伊那福祉協会「ヨガ教室〜みすず寮、サンハート美和」
2018.12~2019.2 木曽子育て町づくりの会主催「親子ヨガ」
2019.4.26 伊那市中央病院 がん相談センター「グリーンスムージーのお話」
2019.7/27木曽子育て町づくりの会主催「親子ヨガ」
2016~現在 通年、伊那市総合型地域スポーツクラブ委託講師

…他多数

 <過去のヨガイベント例>
2015.4/25 企画プロデュース&主催:knower(s)春ヨガマルシェ
2015.10/11 企画プロデュース&講師 KISO YOGA~信州、木曽の森でヨガをする2016.4/28 講師:はこじょ+me月夜のサロンin原宿
2016.5/22 企画プロデュース&デザイン&講師:伊那市総合型地域スポーツクラブ ヨガマルシェin高遠
2016年度 〜企画プロデュース&講師:松本市波田まちあかり会 盛泉寺 お寺の美の刻
2017.6/18 実行委員会部長&講師:しなのの城ヨガ2017in高遠
2017.6/25 企画プロデュース&講師:松本市波田まちあかり会 盛泉寺 お寺の美の刻
2016年度〜企画プロデュース&デザイン:伊那市総合型地域スポーツクラブ ヨガマルシェin伊那
2017.9/17 講師 箱根町主催 森ヨガと森林セラピー(台風による荒天のため中止)
2017年度〜企画プロデュース&講師:南箕輪村主催 ヨガマルシェin南箕輪2018.9/28 企画プロデュース&講師:白馬樅の木ホテル主催:Glampig×Yoga 森と焚き火のナイトイベント
2019.4/28 アスリートヨガ講師:Yoga for Athletes@渋谷ストリームTORQUE SPICE「サイクリングとアスリートヨガ」小嶋雄太(元競輪選手)・大宅陽子先生と共に講師担当 http://www.athleteyoga.jp/shibuyastream/
2018/7/21 企画プロデュース&講師:松本市波田まちあかり会 盛泉寺 お寺の美の刻
2018/8/10/11 講師 御嶽山チャリティヨガ