mamikoyoga.com

1月のお寺でヨガ

どなたでも参加できる、お寺の本堂でのヨガ。
室内灯は極力落とし、日常とは違うキャンドルの灯りだけの落ち着く空間となります。体だけではなく、心、そして自分を見つめる時間を週末に体験してみませんか。毎月第2/4金曜日(*変更の場合もあり)開催しています。

<日時>2020年1月8、22日(金)19:00-20:30
<場所>松本市盛泉寺
<料金>¥2000
<予約>直接もしくは各種SNS、公式LINEからお願いします
<運動量>どなたでも
<主催>波田まちあかり会

シンギングボウルの音色がシャバアーサナの時間をさらに豊かにしてくれます