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YOGAピクニック〜BBQ編

YOGAピクニック〜BBQ編

その後は お肉のグリル焼きから、 畑で採ってきたばかりの野菜も盛りだくさんのバーニャカウダ、 ヨガをイメージして、おからとひじきのハンバーグ&ロースト蓮根(ロータス!わーいヨガだ!)のオリジナルヨガバーガー…そし…

早起き

早起き

子犬がいるので、最近かなり早起きです。 朝日と共に おトイレ!(犬語) で起こされます。 しょうがないので、早朝練習再開です。 (いつもは家族が全て出かけてから、の朝練なので) 朝日が眩しい。 白湯が美味しい。 白湯は練…