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秋空の下で、お外ヨガ〜白馬

プライベートのクラス
ほぼ写真は撮らないので、アップする機会もないのですが
そして今までずっと室内だったので…

昨日は「お庭の芝生でぜひ〜!」っていうオーダーだったんです!

長野ならではの「森ヨガ、山ヨガ」をコンセプトにしてる私には
もう、嬉しいオーダー。

お庭だって、立派なあなたの心の「森」です。

木陰もあって、太陽の光を浴びつつも、楽チンにできたし
風もそよそよ
うさぎもぴょんぴょん
(あ、このお宅で飼われているネザーランドワーフのきららちゃん)
みんなもバランスのポーズでおっとっと。

普段は仕事と育児で大わらわな皆さん。
だからこそ「0」ポイントに戻ってくる体のサイクルを
思い出させるためのヴィンヤサヨガ。

沢山写真撮っちゃった。

もう一回、雪が降る前に、やる予定です〜!
楽しみ。今からてるてる坊主作って晴れるようお祈りしなくっちゃ。

 

マミコヨガの個人クラス〜パーソナルヨガクラス

思いついたらどこででも!「ここでどうかしら?」即ご一報ください♫


 

仲間でワイワイ♫もいいですね。パーソナル=個人、クラスなので、お一人様からOK

今日のオーダー、最初は「庭が細長いのだけれど大丈夫かしら?」と心配されていましたが、お外ヨガの多いマミコヨガ。そこはお任せ下さい。チャチャッと現地でベストなセッティングをしちゃいます〜♫

 

今回はうさぎさんも一緒に(!?)参加!