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食べ物と、そしてママヨガ。

ピクニックママヨガin木曽町タビタのパン

ピクニックママヨガin木曽町タビタのパン

マミコヨガのママヨガは、いつも美味しいもので守られています。

食いしん坊の私は、

愛するお酒と、お菓子と、お野菜と、お肉と、果物と、その他すーべてのもので作られているから。

それらなしにはリラックスできないし、

でも忙しい毎日では、手を抜きがちな部分であることも事実。

だから「ママヨガ」クラスで、しっかり食べ物の事も思いだいます。

ママの食べ物は、

子どもにも間違いなく伝わっていきますから。
ちょっこし「ヨガ」(でもみっちりレクチャーしますよん)して、
あとはタビタのパン(天然酵母、手作りの石窯で焼いたパン)でお昼を一緒に楽しみましょう。

月に一回しか開催できないけど、
飛び入り参加も大歓迎。

子どもさんの体調とか気分、とかもあるので
みんな毎回は参加できてません。
そのくらい、きらくなママヨガのクラスです。

今月は10月7日水曜日、タビタのパン集合11時です。
▼詳細、お申し込みはFBイベントページのメッセージからどうぞ
https://www.facebook.com/events/501713026654844/