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ヨガと食クラス

マミコヨガでは
ヨガと食、常にリンクすると考えたクラスを長年開催しています。

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NEW CLAMPヨガ〜アクティブ編
CLAMP(長野県伊那市の自転車&アウトドアショップ)ではHUROM社製のスロージューサーを使った
作りたてのスロージュースをヨガ後にご用意。体を外側だけでなく内側からメンテナンスしていくヨガクラスです。

クラス予約ページ(第一回目は満席です)

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マミコヨガのコスメ講座2017年11月〜2月開催

 

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パンとヨガ会2017年8月(SASAKI SEEDSSHOP

 

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パンとヨガ会2017年7月野土花)〜幸せ発酵ゴハン SHOP

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パンとヨガ会2017年5月(食堂ポーテ) SHOP

マミコヨガと麹種パン工房優コラボクラス〜パンとヨガ会

マミコヨガと麹種パン工房優コラボクラス〜パンとヨガ会

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パンとヨガ会2017年4月(メープルコンシェルジュ)インタビュー/ SHOP

松本のヨガと食クラス〜パンとヨガ会(メープルコンシェルジュ)

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パンとヨガ会2017年3月(菓子工房〜enn~) 〜優しいおやつ、春のシフォン

インタビューSHOP

松本のヨガと食クラス〜パンとヨガ会(菓子工房〜enn〜)

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グリーンスムージー講習®︎(季節ごと、通年)最新情報

グリーンスムージー®︎講習 バイタミックスや、最新のブレンダーを使用できます。