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信州い〜なスタイル ヨガマルシェin高遠レポート

伊那市で初のヨガイベント「信州い〜なスタイル ヨガマルシェin 高遠」

、先週末日曜日に開催されました。
160名余りの参加者さん!びっくりしてました、私。

伊那で活躍される、ヨガの先生の、その色々なスタイルを楽しんでもらいたくて…

ヨガしたいなぁ、でも…というみなさんの背中を「そっ」と押させていただきたくて…

そして「変わりたいなぁ」「もっと毎日は楽しいはずだ」そんな風に考えている
キラキラしたみなさんの、その「何か」のきっかけになればいいな、と思って…

そして何より、「ここで暮らしてるって、いいじゃん!素敵!こんな楽しい事も出来るんだ!」
そう気付いて貰いたくて…

書き出すと止まらないくらい、
ヨガイベントへの思いは尽きません。

ヨガと、暮らす。
ヨガと、生きていくその土地。
ヨガと…etc

可能性は無限大です。

頑張るな、とは言わないし
頑張ろう、とも、言わない。
私は、それを、無音のままみなさんに伝えていきたい。
明日は、もしも、例えば、暗闇に見えちゃうそんな時でも、でもそれでも

明るいものなんだよ。と。

枠を超えて、
いろんなこと、やってみよ。
長野ってすごい可能性があるんだ。
そう思った1日でした。

この機会を与えてくださった、
伊那市総合型地域スポーツクラブの皆様方、
並びに関係者の皆様方すべてに
心から感謝!
見事な素早いイベント企画、設営、運営…
とても感服いたしました。今度は9月3日(土)に企画を予定してます。乞うご期待を!

「椅子ヨガ」「キレイになるヨガ」がマミコヨガの担当です!100名を超えてました〜びっくり。

「椅子ヨガ」「キレイになるヨガ」がマミコヨガの担当です!100名を超えてました〜びっくり。

 

最後は天野美紀先生の誘導で、全員集合!でヨガしました。笑い声でフィニッシュ!

最後は天野美紀先生の誘導で、全員集合!でヨガしました。笑い声でフィニッシュ!

 

ヨガ後のグリーンスムージー2種。パセリとほうれん草、そして隣の「伊那谷のゆうきの会」さんのレタス、3種類!

ヨガ後のグリーンスムージーもお出ししました。パセリとほうれん草、そして隣の「伊那谷のゆうきの会」さんのレタス、3種類!

 

子どもも真剣!マミコヨガのグリーンスムージーにみんな集中!!これで内側からも健やかになれるかなぁ。

子どもも真剣!マミコヨガのグリーンスムージーにみんな集中!!これで内側からも健やかになれるかなぁ。

 

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誰でもできる「椅子ヨガ」は、みんなでやるとまた違う深い呼吸になります〜。

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伊藤ゆかり先生の「初めてのヨガ」元気なゆかり先生〜♪

丁寧な有賀和枝先生の陰ヨガ〜♪効きます〜!

丁寧な有賀和枝先生の陰ヨガ〜♪効きます〜!

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天野美紀先生の「わくわくバランスヨガ」!笑顔がみんなに伝わったみたい♪