■取得資格
全米ヨガアライアンス200認定修了
（ヨガジェネレーション中島正明2014年）
初級アスリートヨガ指導員
（一般社団法人日本アスリートヨガ機構）
ヨガ安全指導員®️
（一般社団法人日本ホリスティックヘルスケア協会 2018年〜）
IYCアシュタンガヨガ・キレイになるヨガ・ラジヨガ指導員
中高老年期運動指導士（2024年6月〜）
公益財団法人日本体育協会公認スポーツリーダー
上級救命救急講習終了
吉川めいYOGAインテンシブ・スタディ・サークル修了（veda 2013年）
JMHAメディカルハーブコーディネーター
AEAJアロマテラピーアドバイザー
■他活動
企業様向けSNSライティングライター
企業様向けSNSサポートコンサルタント
各種地域スポーツ支援活動
伊那マウンテンバイククラブ代表
伊那市スポーツ推進委員会
■ルーツ
1975年生
埼玉県出身千葉県育ち
海に近い場所で過ごしました
2004年
アウトドア関連の仕事を数多く経験したことから自然との関わりを強く求めて会社勤めを辞め、東京から長野に移住
ヨガとの出会いはその頃。創立当初のLAVAに体験で行ったのが最初のヨガで、その後すぐIYC荻窪へ、そしてアシュタンガヨガの練習生に。
2008年の出産で継続していた東京での練習に行けなくなり「練習の場所がなければ自分で作ればいい」という発想のもと、長野県木曽でヨガサークルを2011年にスタート。
その後、東京クラス（市ヶ谷、原宿、渋谷へ移転、現在コロナで休止中）長野クラス（木曽、伊那、安曇野、松本、白馬、塩尻）スタジオを持たない、講師業に徹するというスタンスのもと、各地でレギュラークラスやヨガイベントを様々な形で提供。2020年からは新生活に合わせ積極的にオンラインクラスも自主開催。
11年に及ぶ指導経験と20年近くになるヨガの経験を生かし、
老若男女に受け入れられるヨガ
誰でも生活に取り入れられるヨガ
怪我をしずらい自分の体に合ったヨガ
を提案する事を得意としています。
また、夏には自然豊かな中でのヨガを提供するため毎年リトリート（宿泊型クラス）も開催しています。
