＜最新情報＞12月価格改定￥1200/45分、20分だけの朝ヨガ好評開催中「月〜金7:30-7:5020min朝ヨガ＋α」/パママ特別価格¥1000継続中ーーー
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zoomオンラインクラス
伊那ヨガ ＋zoom
(火)伊那市総合型地域スポーツクラブ(木)in a daze brewingでの外ヨガ(月)SHUHARI託児付きのアーユルヨガ(水)SHUHARIアシュタンガヨガハーフレッドクラス＋zoom、火曜日以外は随時参加可能です
木曽ヨガ（火水）＋zoom
木曽ヨガサークルです。お住まいの地域は問いません。zoomオンラインも可能。はじめての方、どんな年齢の方でも参加できるクラスです。運動量は(火)＞(水)です。随時参加OK
松本ヨガ（金）
（金）呼吸から健やかヨガ 初心者や年齢関係なく、呼吸を見つめる時間を毎回盛り込んだクラス。「動かなくては！」と決心したあなたにぴったりな内容です。 ＜日時＞ 第２・４金曜日 10:30-11:40＜場所＞ NHKカルチャ…
東京ヨガ→(土)8:00zoomヴィンヤサヨガへ移行
2020年11月現在無期限休止決定、zoomオンラインの毎週土曜日8:00-9:00ヴィンヤサヨガクラスと同等です。こちらをぜひご利用ください。
