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木曽ヨガ(火水)+zoom
木曽ヨガサークルです。お住まいの地域は問いません。zoomオンラインも可能。はじめての方、どんな年齢の方でも参加できるクラスです。運動量は(火)>(水)です。随時参加OK

松本ヨガ(金)
(金)呼吸から健やかヨガ 初心者や年齢関係なく、呼吸を見つめる時間を毎回盛り込んだクラス。「動かなくては!」と決心したあなたにぴったりな内容です。 <日時> 第2・4金曜日 10:30-11:40<場所> NHKカルチャ…

東京ヨガ→(土)8:00zoomヴィンヤサヨガへ移行
2020年11月現在無期限休止決定、zoomオンラインの毎週土曜日8:00-9:00ヴィンヤサヨガクラスと同等です。こちらをぜひご利用ください。